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エクオール+ラクトビオン酸とエクエルを徹底比較!

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更年期障害の原因はホルモンバランスの乱れということを説明してきました。

女性ホルモンそのものに近い働きをするエクオールを摂取することで更年期障害の症状を抑えることができます。

しかしエクオールが含まれたサプリメントはまだ開発されて間もなく、商品の種類は少ないです。

今回はAdvanced Medical Care社のエクオール+ラクトビオン酸と大塚製薬のエクエルを比較してみたいと思います。

 

エクオール+ラクトビオン酸とエクエルの成分比較

まずはサプリメント自体の成分を見てみましょう。エクオール+ラクトビオン酸とエクエルの比較表です。

 エクオール+ラクトビオン酸エクエル
成分エクオール10mg
ラクトビオン酸150mg
エネルギー:2.86kcal
タンパク質:0~0.3g
脂質:0~0.2g
炭水化物:0.375g
ナトリウム:0~2㎎
S-エクオール:2.5㎎
大豆イソフラボン(アグリコンとして):1.6㎎

エクオールサプリはいたってシンプルですね。その商品名の通りエクオールとラクトビオン酸しか入ってません。

ではラクトビオン酸とは何でしょうか。ラクトビオン酸とは酸性のオリゴ糖の事です。

ラクトビオン酸の効果には

  • 骨粗しょう症の予防効果
  • 更年期障害の症状を和らげる効果
  • 腸内環境を整える効果
  • 肌の保湿に良い効果

が挙げられます。そしてエクオールとの相乗効果を発揮します。Advanced Medical Care社がエクオールの働きをさらに良くするために配合したのです。

エクエルにはエクオール以外に多く含まれている成分として大豆イソフラボンが配合されています。

しかしイソフラボンを摂ってもエクオールを体内で作れない人が多いのでイソフラボンを配合したからといってエクオールとの相乗効果は発揮できなそうです。

編集者の見解ではエクオール+ラクトビオン酸の方が更年期障害の症状にはよく効くと思います。

 

エクオール+ラクトビオン酸とエクエルの内容量比較

 エクオール+ラクトビオン酸エクエル
内容量90粒(一日あたり3粒)112粒(一日あたり4粒)

エクオール+ラクトビオン酸はぴったり30日分ですね。一日3粒ずつ飲みます。

エクエルは28日分ということになります。一日4粒ずつ飲みます。

サプリメントを飲む個数は少ない方が楽で飲みやすくていいですよね。ここでも編集部はエクオール+ラクトビオン酸をオススメします。

では価格の方はどうでしょうか。

 

エクオール+ラクトビオン酸とエクエルの価格比較

 エクオール+ラクトビオン酸エクエル
価格毎月便で¥5,832(税込)
3ヶ月分3箱便で¥5,184(税込)
Amazonで¥4,450(税込み)

価格はエクエルの方が安いですね。

エクエルは一粒あたり約40円になります。一日4粒なので一日に約160円かかります。

エクオール+ラクトビオン酸は毎月便で一粒あたり約64円です。 一日3粒なので一日あたり192円かかります。

3ヶ月で3箱届けてくれるコースなら一粒あたり約57円で一日あたり171円になります。

安さで選ぶならエクエルですがエクオール+ラクトビオン酸は三ヶ月で3箱届けるコースならエクエルとそんなに遜色ないというところです。

エクオール+ラクトビオン酸を買うならまとめ買いがお得ですね。

 

エクオール+ラクトビオン酸とエクエルの口コミ比較

当サイトに寄せられた口コミで比較してみましょう。

 エクオール+ラクトビオン酸エクエル
口コミ評価平均★★★★☆ 4.8 / 5 ★★★★ 4.1 / 5
口コミ件数16件15件

口コミではエクオール+ラクトビオン酸の方が評判が良かったです。特に更年期障害の症状が治まったという方が多かったです。

 

まとめ

総合的に見ると飲みやすさや成分ではエクオール+ラクトビオン酸、価格面ではエクエル、といったところでしょうか。

ホルモンバランスを整えるためのエクオールなので更年期障害への効果としてはエクオール+ラクトビオン酸の方が高いと思われます。

飲み比べてみるのも良いと思いますがそれはまた次回に!

 

 

エクオールの詳細と特徴

最近話題のエクオール。

ラクトビオン酸も配合されており、エクオールの生産率アップとカルシウムの吸収を高めます。

女性ホルモンと似た働きをするエクオールは更年期障害の症状を和らげ、肌にハリ・弾力・うるおいを与えます。

口コミ評価★★★★☆ 4.8 / 5    口コミ件数16件 
商品 エクオール+ラクトビオン酸
運営会社 Advanced Medical Care
価格 毎月便価格 ¥5,832(税込)
内容量 90粒(一日3粒)
原材料名 ビール酵母 / ラクトビオン酸含有乳糖発酵物 / 大豆胚芽抽出発酵物 / HPMC / カラメル色素 (原材料の一部に乳、大豆由来原料を含む)
成分 エクオール10mg ラクトビオン酸150mg

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エクエルの詳細と特徴

大塚製薬のエクオール含有食品「EQUELLE(エクエル)」

女性にとって大切なホルモンの1つ、エストロゲンの減少によって更年期障害は起こります。

そのエストロゲンに似たエクオールをエクエルで摂取できます。

大手企業のサプリメントなので安心して摂生することができますね。

口コミ評価★★★★ 4.1/ 5  口コミ件数15件 
商品 エクエル
運営会社 オオツカ・プラスワン
価格 ¥4,320(税込)
内容量 112粒(4粒)
原材料名 大豆胚芽発酵物、ぶどう糖、セルロース、HPMC、着色料(酸化チタン、カラメル)、タルク、ステアリン酸Ca
※香料、保存料は使用しておりません。
成分 ●エネルギー:2.86kcal ●タンパク質:0~0.3g ●脂質:0~0.2g ●炭水化物:0.375g ●ナトリウム:0~2㎎ ●S-エクオール:2.5㎎ ●大豆イソフラボン(アグリコンとして):1.6㎎

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